Mẹo tránh ăn nhiều gây tăng cân vùn vụt

Có thể bạn chưa biết nhưng những hành động như vừa xem tivi vừa ăn, ăn để giảm căng thẳng hoặc thức khuya,…sẽ khiến là các thói quen gây ăn nhiều, cần tránh để giảm cân tự nhiên.

Tránh ăn để giảm căng thẳng

Ăn uống khi đang căng thẳng là lý do phổ biến gây ăn nhiều. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm thần kinh nội tiết, cho thấy căng thẳng cấp tính làm tăng tiêu thụ thực phẩm ngọt, giàu chất béo ở phụ nữ, từ đó gây tăng cân. Mọi người nên bỏ thói quen này và tập các cách khác để kiểm soát căng thẳng, ví dụ tập thể dục, thiền, tập thở sâu.

Tăng thực phẩm gây no

Để tránh ăn nhiều và thúc đẩy giảm cân, mọi người nên ăn các thực phẩm giúp cảm thấy no lâu hơn, ví dụ thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gia cầm, cá, các loại đậu và các sản phẩm từ sữa có thể giúp kiềm chế cơn đói và giảm khả năng ăn quá nhiều.



Tránh xem tivi khi ăn

Xem tivi hoặc có hoạt động gây mất tập trung khác trong khi ăn sẽ khiến mọi người có thể tiêu thụ nhiều thức ăn hơn mức cơ thể thực sự cần. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Journal Appetite cho biết tập trung vào bữa ăn giúp giảm lượng thức ăn nạp vào và tăng sự thích thú với trải nghiệm ăn uống. Cho nên, mỗi người hãy tạo thói quen ăn các bữa chính và đồ ăn nhẹ tại bàn ăn và không phân tâm, chú ý đến tín hiệu đói, no của cơ thể.

Không thức khuya

Thiếu ngủ ảnh hưởng đến hormone thèm ăn, dẫn đến cảm giác đói và thèm ăn tăng lên. Bởi lẽ thiếu ngủ làm tăng mức độ hormone đói ghrelin và giảm mức độ hormone no leptin. Sự mất cân bằng nội tiết tố này có thể dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn các thực phẩm giàu calo và carbohydrate.

Uống đủ nước

Uống đủ lượng nước trong cả ngày rất quan trọng, nhằm cải thiện sức khỏe toàn diện và cũng có thể giúp giảm ăn. Đôi khi, cơ thể nhầm lẫn cơn khát với cơn đói, khiến mọi người ăn vặt không cần thiết. Mọi người nên mang theo một chai nước bên mình để uống thường xuyên, uống nước trước bữa ăn cũng có thể giúp tạo cảm giác no, giảm ăn nhiều.

Theo dõi bữa ăn

Viết nhật ký ăn uống hoặc sử dụng ứng dụng di động để ghi lại các bữa ăn, đồ ăn nhẹ và cảm xúc khi ăn sẽ giúp tăng khả năng tự nhận thức và xác định tác nhân gây ăn rất nhiều. Mọi người cũng nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng hoặc nhà trị liệu để được tư vấn về dinh dưỡng, cân bằng giữa các khía cạnh ăn uống lành mạnh, sức khỏe thể chất và cảm xúc, từ đó kiểm soát thói quen ăn uống.

Nguồn >>> http://khoinguon.net/cach-tranh-an-qua-nhieu-gay-tang-can-vun-vut-20068.html

Vay tiền bạn nhưng bị từ chối, liệu còn cần giữ mối quan hệ bạn bè?

Chúng ta đều đã qua cái tuổi không giúp thì ngoảnh mặt, không cho vay tiền thì chấm dứt tình cảm bạn bè. Trong các mối quan hệ, thân thiết nhưng có chừng mực mới là khoảng cách phù hợp nhất.

Một câu hỏi từng rất được quan tâm trên mạng xã hội: “Tôi mới mua một căn nhà và cần một ít tiền, nhưng người bạn tốt của tôi không cho tôi vay tiền. Có cần thiết phải tiếp tục mối quan hệ bạn bè không?”. Nhiều bình luận bày tỏ quan điểm về việc này.

Nhiều người nghĩ rằng để nhìn thấu bạn bè thì chỉ cần vay tiền một lần là biết ngay. Nhưng thực tế, không phải mọi mối quan hệ đều phù hợp để nói về tiền bạc.

1. Đừng đánh giá cao vị trí của mình trong lòng một ai đó

Có một câu nói rằng: “Tình bạn giữa người với người lúc đẹp chưa chắc đã bền chặt”. Anh Giao, một người từng có bạn bè trên khắp thế giới, anh ấy là phó chủ tịch hội sinh viên từ khi còn học đại học, anh em của anh ấy đến từ Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, đến Hoa Kỳ, Nhật Bản và Anh. Anh ấy cũng hết lòng chăm sóc những mối quan hệ này và luôn tự hào về chúng. Cho đến khi cần tiền gấp, vốn liếng thiếu hụt 250.000 NDT, bình thường có quan hệ thân thiết với gần trăm người, anh chọn khoảng chục người gần nhất để vay tiền, tổng cộng chỉ có 3 người trả lời. Trong 3 người này chỉ có 1 người cho anh vay 20.000 NDT.

“Bạn thấy mình như thế nào trong mắt người khác?”. Một câu trả lời có thể khiến bạn buồn nhưng thực tế đúng là như vậy: “Địa vị thực tế của bạn trong mắt người khác luôn thấp hơn so với những gì bạn nghĩ”.



Tất cả chúng ta đều phải học cách bước đi trên đôi chân của mình và tự mình trải nghiệm mọi thứ. Đừng đánh giá quá cao mối quan hệ của bạn với bất kỳ ai, khi bạn gặp khó khăn và mất mát, bạn phải học cách tự mình tồn tại. Bởi vì đúng là không phải ai cũng đối xử chân thành với bạn, và ngay cả những người đối xử chân thành với bạn cũng chưa chắc đã cho bạn vay tiền.

2. Người đối xử chân thành với bạn cũng có khó khăn riêng

Một người đàn ông từng kể lại trường hợp khi vay tiền bạn lên trang mạng hỏi đáp, anh kể: Trước cảnh bố ốm phải nằm viện mà bản thân không có tiền nên anh đã đi hỏi vay bằng hữu để đóng viện phí cho bố. Nhưng khi hỏi mượn, bạn của anh đáp lại rằng: “Tôi mới mua nhà, còn phải trả nợ xe, tiền sữa bột cho hai đứa còn không đủ, giờ tiền vợ cũng giữ hết. Tôi xin lỗi”.

Một người bạn thân từ chối giúp đỡ lúc khó khăn nhất sẽ khiến bất cứ người nào cũng cảm thấy khó chịu. Nhưng thực chất, những người bạn không cho vay tiền cũng có những nỗi khổ tâm, khó khăn nhất định.

Ngay trong phần bình luận trong lời phàn nàn dài dằng dặc của anh, có một cặp vợ chồng cũng rơi vào hoàn cảnh tương tự bạn anh. “Chồng tôi thất nghiệp 3 tháng nay, không có thu nhập, lương của tôi chỉ đủ chi tiêu hàng ngày, còn tiền vay mua nhà ở. Ở các thành phố hạng nhất, trẻ em được nuôi dưỡng và tiêu dùng cao. Tháng trước còn hơn 1000 NDT thẻ tín dụng chưa trả, có một người bạn ở quê lên vay tiền, họ là bạn từ nhỏ đến lớn, hai vợ chồng rất có duyên. Chỉ cần có chút ít tiền thì chúng tôi sẽ giúp, còn bây giờ, bản thân chúng tôi cũng khó khăn nên đành phải từ chối thôi.



Một tác giả nói: “Chúng ta không thể nhìn thấy hết tuyết rơi trong cuộc đời mỗi người. mỗi cá nhân đều phải một mình tự trải qua mùa đông trong cuộc đời của chính mình”.

Sự hào nhoáng chỉ là bề nổi, ai cũng có những khó khăn riêng. Cuộc đời bạn gặp khó khăn, người khác cũng vậy, khi bạn bị từ chối, im lặng là cách tốt nhất.

3. Tình bạn tan vỡ bởi kỳ vọng quá cao

Câu chuyện của một cô gái được tìm kiếm nhiều trên Weibo, trước khi bạn thân của cô ấy kết hôn, họ đã hủy kết bạn với nhau. Họ thân thiết, không thể tách rời nhau trong một thời gian, nhưng sau đó công việc của họ tách biệt và ít liên lạc hơn. Lúc bạn cô ấy sắp cưới có nhờ cô làm phù dâu, cô ở xa, cô nghĩ bạn cô sẽ gửi cô tiền vé máy bay nhưng bạn cô lại không trả.

Hai người cãi nhau ngày càng gay gắt, cuối cùng chấm dứt tình bạn. Hầu hết các bình luận đều cho rằng đây là tình bạn giả tạo, không sâu sắc cũng không chân thật.

Quá nhiều tình bạn tan vỡ vì không đủ chân thật, không đủ quan tâm mà bị hủy hoại bởi sự kỳ vọng quá cao ở nhau: mong được giúp đỡ mọi việc, mong được thấu hiểu, quan tâm và đặt mình lên hàng đầu. Nhưng những tình bạn không đủ nồng nhiệt, những tình bạn chân thành có chút nóng nảy, nếu tất cả đều là ganh đua, bạn bè sẽ bị đẩy ra xa.

4. Ai cũng có ích kỷ, thà thờ ơ còn hơn ngoảnh mặt

Tất cả chúng ta đều mong chờ một người bạn quan tâm đến mình hơn chính bản thân mình, sẽ ở bên chăm sóc bạn khi gặp khó khăn. Nhưng người bạn đó chắc sẽ không xuất hiện.

Lao Giao có một người bạn rất tốt, bạn anh hiện đang làm việc trong một công ty lớn. Lúc đó anh gặp chút khó khăn nên đã nhờ bạn giúp đỡ. Với khả năng của bạn mình, anh nghĩ đó là chuyện nhỏ. Nhưng bạn anh không đồng ý, ngược lại còn tỏ ra lạnh nhạt không muốn nói chuyện với anh.



Đúng như câu nói: “ai cũng có lòng ích kỷ, lòng ích kỷ của mỗi người là khác nhau”. Đừng thử thách bản chất con người, nếu khó hiểu quá thì hãy bình yên và tôn trọng lẫn nhau. Dù thế nào, đó cũng là người động đội hài hước, tốt bụng của anh. Lao Giao phớt lờ những nghi ngờ trước đó và bạn mình đi ăn nhẹ, và mối quan hệ giữa hai người trở về như xưa.

Khi ai đó hỏi anh rằng, anh có muốn tiếp tục chơi với những người bạn không cho anh mượn tiền không? Anh kiên định trả lời: “Tiếp tục chứ”.

Chín trong mười việc không đáng làm cũng không sao, chỉ cần có một việc đáng làm, thì nó thực sự đáng giá. Những suy nghĩ nhỏ nhặt đó, người khác có, bạn cũng có thể có.

Không nhất thiết phải tiết lộ tất cả những gì đã nhìn thấu, không nhất thiết phải tiết lộ tất cả những gì đã biết. Một mối quan hệ trong sáng như nước có nghĩa là bạn thoải mái, khi có khúc mắc, vẫn gặp gỡ và mỉm cười với nhau.

5. Kết luận

Diễn viên hài Takeshi Kitano từng nói: “Thật sai lầm khi muốn có được điều gì đấy từ tình bạn. Thế nào là tình bạn thực sự? Tôi không muốn làm phiền bạn bè khi tôi gặp khó khăn”.

Chúng ta đều đã qua cái tuổi không giúp thì ngoảnh mặt, không cho vay tiền thì chấm dứt tình cảm bạn bè. Trong các mối quan hệ, thân thiết nhưng có chừng mực mới là khoảng cách thích hợp nhất.

Mượn tiền hay không mượn tiền là quyền tự do của mọi người. Trong mối quan hệ bằng hữu thân thiết, dù chuyện gì xảy ra, chỉ cần mỉm cười nhẹ nhàng, đừng quá kỳ vọng. Bỏ qua lỗi lầm của người khác, giải phóng trái tim của chính bạn và nhớ yêu bản thân thật tốt.

Quý khách hàng có nhu cầu vay tiền online nhanh nhất. Không gặp mặt, không thẩm định, nhận tiền qua ngân hàng trong 15 phút!. Liên hệ vay ngay!

Ngắm nhìn ngôi nhà gỗ lý tưởng với một chuyến cắm trại trong mơ

Ngắm những căn nhà gỗ rộng lớn, xinh xắn & tiện nghi thế này, hẳn bạn sẽ muốn bay đến New York ngay lập tức để tham gia buổi cắm trại trong mơ tại khu rừng nơi có những căn nhà gỗ ấy đang ẩn mình giữa những hàng cây.

Hodson Woods, tọa lạc ở Ulster County, cách Kingston 25 dặm về phía Tây là một địa điểm tuyệt vời. Được xây dựng trên 131 mẫu đất và bao gồm 26 căn nhà khác nhau, Hudson Woods  sẽ khiến bạn nhanh chóng gạt bỏ ý nghĩ về một ngôi nhà ngột ngạt và buồn tẻ sang một bên ngay lập tức. Drew Lang, từ công ty kiến trúc Manhattan là người sáng lập kiêm kiến trúc sư, người đã tạo ra bản thiết kế cho ngôi nhà tuyệt vời nhất này. Phương châm của ông là tạo nên những giá trị đích thực và có ý nghĩa. Điều này đã được chứng minh rõ nét trong thiết kế bền vững với tính chuyên môn cao của Hodson Woods.

Ngôi nhà ở giữa rừng này rộng 260 m2, được trang bị nhiều cửa sổ lớn với trần nhà cao gần 5m, tất cả đều được xây dựng bằng những vật liệu vững chắc từ tự nhiên nơi đây. Những chi tiết như gạch ốp bếp hay màu mái nhà được lựa chọn theo ý thích của người mua nhà. Những yêu cầu về bể bơi, bếp củi, lựa chọn cảnh quan hay nhà nghỉ cách biệt cũng dễ dàng được đáp ứng. Kể từ khi các mô hình này được hoàn thành trong tháng 7 năm ngoái, đã có một vài khách hàng “chịu chơi" bỏ tiền ra để đổi lấy cho mình một nơi để thư giãn.

Nét thẩm mỹ trong thiết kế tổng thể mang nét hiện đại của châu Âu nhưng vẫn giữ được vẻ mộc mạc. Màu nâu và xanh đứng cạnh nhau không chỉ đem đến cảm giác tự nhiên mà còn tô đậm thêm vẻ sắc nét trong thiết kế. Tất cả những điều đó đã khiến cho ngôi nhà không hề lạc lõng giữa vùng Catskills, trái lại chúng mềm mại như những đường cong của Trái Đất và vẫn giữ được những nét độc đáo riêng biệt. Khu vực xung quanh bao gồm rất nhiều hoạt động ngoài trời như du thuyền, trượt tuyết, đi bộ đường dài. Ngoài ra cũng có nhiều nhà máy bia hơi, những nhà hàng, thậm chí là cả nhà hát ở khu vực xung quanh.

Những ngôi nhà này đem lại một không gian sống yên tĩnh và thoải mái cho những ai đang tìm kiếm một phong cách sống mới nhưng vẫn giữ được chất lượng cao và thiết kế tiêu chuẩn. 

Lala
Nguồn: KnStrct

Nguồn: Ngắm nhìn căn nhà gỗ lý tưởng cho một chuyến cắm trại trong mơ

Kinh nghiệm xem ảnh thật khi mua hàng taobao

Việc mua hàng trên taobao và 1688 khi sử dụng công cụ mua hàng của chúng tôi bạn sẽ hoàn toàn yên tâm sẽ mua được đúng sản phẩm mình cần, với những ngi chú cụ thể nhất khi thực hiện " cho hàng vào giỏ". sau khi bạn tải được công cụ đặt hàng theo hướng dẫn lên đơn rồi, trên giao diện của taobao.com và 1688.com, bạn cần ghi chú chi tiết đề nhân viên mua hàng hiểu rõ yêu cầu của bạn qua hướng dẫn sau : 

Giao diện xử lý khi đặt đơn hàng tại 1688.com chúng ta cũng làm tương tự.



Trên link bán của sản phẩm, thông thường người bán đã diễn giải rất chi tiết tính năng, hình ảnh của sản phẩm, nhưng với sản phẩm thời trang, bạn rất quan tâm tới bức ảnh thực tế của sản phẩm khi chụp ảnh với điều kiện thông thường, hoặc những ý kiến ph ản hồi của người mua khác về sản phẩm. Đó là những ý kiến chân thực nhất về sản phẩm thay vì những lời quảng cáo hoa mỹ và những bức anh được chỉnh sửa qua photoshop nhiều lần. Dưới đấy tôi sẽ hướng dẫn bạn kiểm tra phần này trên từng shop khi bạn tiến hành mua hàng. Trước tiên, với giao diện trên taobao.com :



Cách làm như khi mua hàng trên trang 1688.com : 



Nếu những lời bình luận trên website của người bán chưa làm bạn yêm tâm khi quyết định mua sản phẩm. bạn có thể tải phần mền Aliwangwang ở địa chỉ website sau : 

https://alimarket.taobao.com/markets/qnww/portal-group/ww/index , sau khi tải phần mền, bạn có thể đăng ký một tài khoản phổng thông bằng email và số điện thoại của mình, để kết nối trực tiếp với người bán để hỏi thêm ảnh chi tiết của sản phầm




bằng những mẫu câu dễ dàng kèm theo link chỉ đẫn của sản phẩm như " 请给我实拍产品”- “ xin hãy chụp ảnh thật sản phẩm cho tôi” ,  

Trên đây là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn từng bước một triển khai xong kỹ năng tìm kiếm và hỏi hàng trước khi "duyệt mua". Nếu có thắc mắc hoặc phần nào chưa rõ, bạn hãy để lại tin nhắn bên dưới hoặc liên hệ với chúng tôi.

Nguồn: Bí kíp xem ảnh thật khi mua hàng taobao

Cho trẻ du lịch hè làm cái gi để bảo vệ da bé

Mùa hè các gia đình thường tranh thủ cho con của mình đi nghỉ ngơi, nhưng ánh nắng hè gay gắt dễ làm hỏng da bé. Vậy làm những gì để bảo vệ làn da mỏng manh của bé yêu nhà bạn? Tham khảo ngay những biện pháp chống nắng và bảo vệ da trẻ nhỏ mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây nhé.

Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình du lịch. Trong trường hợp có em bé đi cùng, cha mẹ cần lưu tâm nhiều hơn để bảo vệ trẻ – những người có làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Tờ DT Next đưa ra các lưu ý cho phụ huynh để bảo đảm em bé khỏe mạnh và gia đình có chuyến đi vui vẻ.

Chống nắng

Trong số những khía cạnh quan trọng nhất của việc chăm sóc da trong những chuyến du lịch mùa hè là chống nắng. Trẻ sơ sinh có làn da rất mỏng manh, dễ bị bắt nắng và tổn thương.



Để tránh điều đó, cha mẹ hãy đảm bảo mang theo kem chống nắng chất lượng tốt, phù hợp với làn da nhạy cảm của em bé và cung cấp khả năng bảo vệ từ SPF 50+ trở lên, chống lại tác hại của tia UVA. cha mẹ cần thoa lên da bé ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi vài giờ để da trẻ được đảm bảo tối ưu.

Đảm bảo con luôn đủ nước

Nhiệt độ và ánh nắng mặt trời có thể khiến da bé bị mất nước, dẫn đến khô da và gây khó chịu cho bé. Để ngăn chặn vấn đề đó, phụ huynh cần cho con uống nước thường xuyên để trẻ luôn đủ nước.

Da của bé cũng cần phải nuôi dưỡng. Vì vậy, cha mẹ nên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ đều đặn nhằm mang lại hiệu quả tốt trong việc giữ cho làn da của trẻ luôn mềm mại. Phụ huynh cần thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để khóa ẩm và giữ cho làn da bé mịn màng, mạnh khỏe trong suốt chuyến đi.

Lựa chọn trang phục rộng rãi, thoải mái

Quần áo cotton rộng rãi là lựa chọn hoàn hảo để giữ làn da bé luôn mát mẻ, khô ráo trong những ngày hè oi ả. Ngoài ra, cotton là một loại vải nhẹ nhàng và không gây kích ứng, ít gây mẩn ngứa hoặc dị ứng da. Khi soạn hành lý cho chuyến đi, bố mẹ nên mang thêm quần áo cho con vì bé có thể đổ mồ hôi hoặc bị bẩn vào ban ngày.

Mũ chống nắng cũng là mặt hàng tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé khỏi các tia có hại của Mặt Trời.

Lưu ý đến môi trường

Làn da của bé rất mỏng manh, nhạy cảm, các yếu tố môi trường khác nhau có thể dễ dàng gây kích ứng và khó chịu.



Để đảm bảo làn da của bé luôn khỏe mạnh trong chuyến du lịch hè, bạn cần chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ làn da. Một trong những cách đơn giản dễ dàng nhất để làm vấn đề đó là giữ cho làn da của bé luôn sạch sẽ và đủ nước. Tắm thường xuyên bằng nước ấm, xà phòng dịu nhẹ dành cho trẻ em có thể giúp loại bỏ bụi mà không gây khô hoặc kích ứng.

Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ

Điều quan trọng là phải chăm sóc làn da mỏng của con bạn khi đi du lịch. Sự thay đổi về môi trường có thể làm gián đoạn thói quen chăm sóc da thông thường, dẫn đến kích ứng da, khô hoặc ngứa.

Để tránh vấn đề này, cha mẹ cần chọn sản phẩm chăm da phù hợp cho em bé. Họ có thể tìm những sản phẩm có thiết kế dành riêng cho trẻ sơ sinh, có công thức dịu nhẹ, không mùi. Các sản phẩm không gây dị ứng, cân bằng độ pH là lựa chọn lý tưởng vì chúng ít gây kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng.

Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bé mà còn giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm tự nhiên, củng cố hàng rào bảo vệ.

Nguồn: Cho trẻ đi du lịch hè làm gì để bảo vệ da bé?

Bí quyết phối hợp đồ nội thất cùng với màu tường trung tính

Tông màu tường trung tính đang là chọn lựa của không ít gia chủ, vì ưu điểm là dễ kết hợp cùng các mặt hàng nội thất, nhưng để tổng thể căn hộ được hài hòa và độc đáo thì cần lưu ý thêm một số yếu tố sau. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây, Nhà Xinh sẽ gợi nhắc cách để giúp không gian thêm hiện đại khi phối hợp đồ nội thất với màu tường trung tính nhé.

1. Dùng họa tiết làm điểm nổi bật

Màu tường trung tính thường là những màu như kem, be, xám, trắng, nâu,… đem đến không gian nhẹ nhàng, hiện đại. Để căn hộ thêm độc đáo, bạn có thể bài trí thêm những sản phẩm nội thất có họa tiết để làm điểm nhấn. Ví dụ một chiếc sofa đơn sắc có thể phối hợp cùng gối tựa lưng họa tiết hoa lá, kẻ sọc, hình khối,… để không gian thêm hài hòa.

Quan sát tổng thể phòng khách, sau đó, bạn có thể đặt thêm đèn bàn, đèn sàn, bình trang trí,… để nhấn nhá khu vực mà mình yêu thích. Với phòng ngủ, bạn sẽ hướng đến điểm nổi bật là những chiếc gối với họa tiết kẻ sọc, đó là sự pha trộn hài hòa về màu sắc trong không gian. Qua đó, căn hộ toát lên gu thẩm mỹ tinh tế cùng óc sáng tạo độc đáo của gia chủ.

2. Tăng và giảm sắc độ màu tường

Có một cách để bạn kết hợp màu sắc đồ nội thất hài hòa với màu tường nữa, đó là chọn đồ nội thất dựa vào việc tăng hoặc giảm sắc độ màu tường. thí dụ tường màu xám nhạt, bạn có thể chọn sofa hoặc thảm trang trí màu xám đậm hoặc nhạt hơn tông màu tường. Vậy là bạn đã có một không gian đương đại, hài hòa.

Ngoài ra, để phòng khách thêm độc đáo, bạn có thể phối hợp thêm những món đồ nội thất màu chàm. Còn màu sắc các bức tường sẽ là sự đan xen giữa màu xám, nâu theo sắc độ của bàn nước, bàn bên, armchair, sofa, gối, thảm trang trí, rèm cửa,… tất cả tạo nên một bản hòa điệu tinh tế của sắc màu.

3. Kết nối màu sắc trong không gian

Các sản phẩm nội thất trong một không gian cần có sự tương hợp và liên kết với nhau. Và cách đơn giản nhất đó là chọn những món đồ nội thất có màu sắc là sự tổng hòa các sắc màu trong một khu vực. Ví dụ như không gian phòng ngủ với các món đồ nội thất là sự kết hợp của màu cam, be, chàm, trắng, thì bức tranh treo tường sẽ có tổ hợp các màu sắc đó nhằm tạo tính liên kết và trung hòa màu sắc của căn phòng.  

Những món đồ có thể là điểm nổi bật, đồng thời kết nối màu sắc trong không gian, Ví dụ như thảm trang trí, gối tựa lưng, tranh treo tường,… tạo ra một không gian với màu sắc được kết nối chặt chẽ, không có sản phẩm nội thất nào bị “lạc quẻ”.

Nguồn: Cách phối hợp đồ nội thất với màu tường trung tính

1688.com & một số điều bạn có thể chưa biết

Trong những bài viết trước, chúng tôi đã lần lượt phân tích và so sánh các đặc điểm các website thương mại điện tử lớn như taobao.com và 1688.com. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng phần tích sâu hơn giúp bạn hiểu rõ các tính năng sẵn có rất quan trọng, giúp ích cho các bạn trong việc tìm kiếm nguồn hàng, khảo sát nhà cung cấp và hơn thế là gửi một đơn hàng cần sản xuất để các xưởng uy tín trực tiếp kết nối và báo giá cho bạn.

Sân chơi 1688.com có gì?

Nếu bạn nhập một từ khóa hay hình ảnh bất kỳ, hệ thống sẽ tìm cho bạn rất nhiều người bán cũng tương tự chủ shop gồm cả người làm thương mại và người sản xuất. Nếu bạn chỉ tập trung về giá và uy tín, chưa chắc bạn đã tiếp cận được với người sản xuất đầu tiên của sản phẩm. Tiếp theo chúng ta cùng khảo sát sơ bộ những site con trong 1688.com để việc tìm kiếm được chính xác và chuyên nghiệp nhất.

 

Nếu bạn quan sát thật kỹ càng trang tao.1688.com, bạn sẽ thấy thị trường bán buôn thực sự nằm ở chỗ này, những gian hàng bán lẻ trên taobao.com có tới trên 80% có sản phẩm cùng loại trong gian hàng này. Bên cạnh đó, bạn có thể dự đoán được xu hướng thời trang, mẫu mã mới tại thị trường Trung Quốc, từ đó đưa ra được phương án kinh doanh hiệu quả cho riêng mình.

Tiếp sau đây, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một nơi bạn có thể săn sale theo giờ, vô cùng thú vị ngay trên 1688.com. Mọi người thường nói 1688 là bán buôn rồi, nhưng nếu sale trên thị trường này thì bạn sẽ thấy giá còn giật mình hơn nữa, với những cam kết: "giá rẻ nhất trong vòng 30 ngày, 15 ngày đổi trả, và 0 đồng phí ship nội địa". Dù bạn chưa có nhu cầu mua, nhưng cũng phải vào lướt một vòng xem " hôm nay có gì HOT", biết đâu đó ý tưởng kinh doanh táo bạo lại tới với bạn ngay trên trang này thì sao?



Trong kinh doanh, bí mật nguồn hàng luôn là yếu tố thành bại cuối cùng trong bước đường dài cạnh tranh với các đối thủ khác. Với góc độ của người đi nhập hàng về kinh doanh, thì việc điều tra năng lực của nhà cung cấp cũng như đàm phán để giành được những "điều khoản" riêng biệt tạo lợi thế cạnh tranh cho riêng mình là điều quyết định sống còn trên thương trường.

Hiểu được những lo ngại của người tiêu dùng khi giao dịch online đầy dẫy những "hình ảnh hoa mỹ" và "thông tin phóng đại" . Tập đoàn Alibaba đã xây dựng một minisite riêng để tận tay khảo sát những công xưởng có đủ thâm niên và uy tín tại thị trường China, giúp họ thêm một lần tiếp nữa khẳng định vị thế "Nguồn hàng chất lượng" của riêng mình. Tiếp cận với trang dưới đây, bạn sẽ có được đầy đủ thông tin chính xác nhất về nhà cung cấp, tận mắt thăm quan xưởng của họ và những cam kết " chỉ dành cho dân buôn mới có được". Với cam kết trên trang này cho những đại lý của mình là " 15 ngày bao đổi trả, 1 sản phẩm cũng giúp bạn gửi hàng, bảo mật giá bán buôn, bảo hiểm hàng vận chuyển" đó là những ưu đãi đặc biệt có lợi cho các nhà phát triển bán sản phẩm online. Bạn sẽ loại bỏ được nỗi lo về vốn, tồn kho, chất lượng sản phẩm khi bị khách hàng khiếu nại..

Bạn khá quan ngại về " Made in China" sẽ khiến khách hàng của bạn băn khoăn lo lắng về chất lượng hàng hóa? bản thân tôi cũng đã gặp tương đối nhiều trường hợp này. Nhưng những năm vừa mới đây 1688.com đã phá tan lối mòn tư duy "1688 toàn hàng China", Với thì trường bán lẻ đứng hàng đầu toàn cầu, nhu cầu bản thân của hơn 1.3 tỉ dân cũng cần hàng nhập khẩu để tiêu dùng chứ, vậy đơn vị nào sẽ đứng ra nhập và kênh phân phối của họ tại thị trường bán lẻ ra sao? Chúng ta muốn nhập lại nguồn hàng đó để về phân phối liệu có quá khó ? làm cách nào để biết chính xác nguồn hàng đó có phải là nhập khẩu, hay là "hàng địa phương của Trung Hoa". Nếu bạn có những băn khoan tương tự, thì việc tiếp cận với nguồn hàng Nhập khẩu được tập đoàn Alibaba chính thức khảo sát năng lực của nhà nhập khẩu cũng giống như đảm bảo sân chơi giao dịch công bằng đảm bảo là không thể thiếu. Chúc mừng bạn, tới với www.jinkou.1688.com Nơi bạn có thể an tâm hoàn toàn về nguồn gốc xuất xứ xuất xứ.



Với trang jinkou.1688.com bạn sẽ thấy đa phần là đồ hóa mỹ phẩm, đồ ăn, bánh kẹo, đồ gia dụng, đồ cho mẹ và bé... thì tiếp sau đây, một đội nhóm sản phẩm vô cùng quan trọng và là thế mạnh chính của Trung Quốc như : đồ điện tử, đồ bảo hộ, nguyên phụ liệu, máy móc thiết bị, đồ ngũ kim, bao bì- in ấn, đồ viễn thống, chiếu sáng công nghiệp, đồ đo lường, được chắt lọc và quy hoạch một cách tỉ mỉ trên minisite imall.1688.com. Mới thoạt nhìn bạn sẽ thấy nó na ná với Tmail của Taobao.com đúng không? Chính xác là như vậy, trên site này, những thương hiệu đã thành danh trong và ngoài nước của China được bố trí một cách khoa hoạch dựa trên bộ máy tìm ra tiến hóa không hề kém cạnh gì "Google" giúp những sảm phẩn bạn muốn tìm kiếm sẽ hiện ra chính xác nhất, Nhà cung cấp sau tìm kiếm luôn gắn liền với cam kết "Hàng chính hãng + Đủ model + luôn có hàng sẵn". lướt xuống dưới  trang chủ một chút, bạn sẽ bắt ngặp ngay những đợt hàng sale giảm giá trong vòng "48 tiếng" chỉ áp dụng khi truy nhập vào trang này mà thôi.




Nếu tất cả những trang trên vẫn chưa làm bản thỏa mãn về nguồn hàng tương tự như nhà cung cấp mà mình cần, bạn vẫn muốn tìm kiếm một sản phẩm mang tính cá biệt, được sản xuất theo kiến thiết riêng của mình? Bạn sẵn sàng đặt với số lượng lớn, để có được thương hiệu riêng của mình và độc quyền trên thị trường bán lẻ. Vậy "tgc.1688.com" chính xác là nơi bạn tìm kiếm. Bằng một làm việc "post yêu cầu sản xuất" hàng trăm nhà xưởng lớn nhỏ với quy mô và khu vực khác biệt sẽ "nhìn thấy yêu cầu của bạn"  trong điều kiện phù hợp với năng lực sản xuất của mình, họ sẽ ngay lập tức kết nối và chào giá sản xuất cho bạn một cách trực tiếp, và hoàn toàn cạnh tranh với toàn thị trường. Việc còn lại của bạn thật sự quá "khó khăn" là "lựa chọn nhà sản xuất rất tốt". 




Để hiểu rõ hơn nữa tính năng của từng minisite của 1688.com, bạn đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để có được sự giúp đỡ chuyên nghiệp và miễn phí.

Nguồn: https://marketing-center.net/1688-com-nhung-dieu-ban-co-the-chua-biet-21905.html